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아기의 첫 번째 치아가 영구치는 아니지만, 치아를 청결하게 유지하는 것은 매우 중요합니다. 유아의 입에서 자연히 발생하는 박테리아가 아기의 치아에 남은 음식물 찌꺼기의 당분과 합쳐지면 치아의 에나멜을 손상시키는 산이 발생해 충치가 생깁니다.

아기에게 자신의 치아를 관리하도록 가르치는 것은 아기와 하나가 되는 좋은 기회입니다. 치과 방문도 수월해지고 평생 가는 건강한 치아 관리 습관을 일찍부터 심어주게 되는 것이죠.

유아의 치아를 닦아주는 시간

유아의 치아는 적어도 하루에 두 번 닦아줘야 합니다. 아침과 저녁을 먹은 다음이 이상적인 시간인데, 가장 중요한 때는 잠자기 직전입니다. 충치의 원인이 되는 박테리아가 밤에 더 잘 자라기 때문입니다.

유아의 치아 칫솔질 법

  • 유아의 독립심을 키워 주고 (큰 아이만 스스로 칫솔질을 한다는 사실을 알려주세요), 맛있는 치약과 작고 부드러운 칫솔을 주면 새로운 장난감을 받은 것처럼 칫솔질에 흥미를 느끼게 될 것입니다.
  • 불소 함유 치약을 아주 작은 크기로 짜서 사용하게 하세요. 치약에 불소가 너무 많으면 치아가 영구 탈색될 수도 있습니다.
  • 앞니만 집중적으로 칫솔질을 할 수 있으므로 뒤쪽에 숨은 이도 닦으라고 알려줘야 합니다.
  • 물로 깨끗이 헹구는 것도 보여준 다음, 엄마가 정성 들여 직접 칫솔질을 해 주세요. 보통 어린이들이 모든 틈새를 다 닦지 못하니까요. 초등학교 2, 3학년이 되면 혼자서도 칫솔질을 하게 됩니다.

유아를 치과에 데려가는 시기

바로 지금부터 6개월에 한 번씩 치과에 방문해 검진받는 습관을 들여야 합니다. 치과 방문을 재미있게 느끼도록 해 주세요. 혹시 아기가 불안해하면 엄마 무릎을 "마술" 의자라고 하고 앉혀 치과의사가 아기의 입안을 재빨리 볼 수 있게 해 주세요.

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